Tambouilles cuisine et cosmétiques

Tambouilles cuisine et cosmétiques

Languettes de poulet au paprika poivrons rouges et chou fleur

Temps de préparation 10 m

Temps de cuisson: 30 m

 

Ingrédients pour 4 personnes:

400 g de languettes de poulet

200 g de poivrons rouges en conserve ou blanchis 5 m

200 g de chou fleur cuit

Quelques champignons

1 oignon

10 cl de crème à cuisson 15%

1 c à c de paprika Epices de cru

1 c à c d'origan

 

Dans une poêle sauteuse, faites revenir l'oignon dans un peu d'huile d'olive. Ajoutez le poulet, puis le paprika et l'origan. Mélangez bien. Laissez cuire à feu moyen vif 15 m en remuant. Baissez le feu.

 

Complétez en mettant le poivron, les champignons et le chou-fleur. Laissez cuire 10 à 15 m. Versez la crème et cuire encore 5 m avant de servir accompagné de gnocchis, de pâtes ou de riz.

 

 



08/03/2013
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